Pollo sano Enchiladas

Name: Pollo sano Enchiladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori tagliati a dadini e peperoncini verdi, sgocciolati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pollo cotto tritato; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO confezioni crema di formaggio senza grassi, ammorbidito; 10 7 pollici (7 pollici) tortillas di farina; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 peperoni jalapeño, seminati e tritati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 2 pomodori di prugne, tritati grossolanamente; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tazze tagliuzzato formaggio Cheddar senza grassi, diviso; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tazze di mozzarella tagliuzzata senza grassi, divisa; 5 piccolo tomatillos, tritati grossolanamente; 1 medio cipolla gialla, tritata grossolanamente

Pollo sano Enchiladas potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $2.78 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 895 calorie, 41g di proteine, e 59 g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pomodori in scatola, formaggio cheddar, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la crema di formaggio si potrebbe seguire questo corso principale con il Crema di formaggio Dolce cunei come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è buono. Provare Pollo sano Enchiladas, Pollo sano Enchiladas: Brinner Bellezza, e Il più semplice fagiolo nero sano e pollo Enchiladas con patate dolci arrosto per ricette simili.

Istruzione

Elaborare i primi 4 ingredienti in un robot da cucina o in un frullatore, fermandosi a raschiare i lati.

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mescolare insieme metà di Cheddar, metà di mozzarella, crema di formaggio, e il prossimo 3 ingredienti. Mescolare il pollo tritato. Miscela cucchiaio in modo uniforme su 1 lato di ogni tortilla; arrotolare, e posto, lati cucitura verso il basso, in una teglia da forno 11 x 7 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Ora E Più Tardi

Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati

1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cospargere con i formaggi rimanenti; top con salsa di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)

Cuocere a 350 per 35 minuti.

Attrezzatura che userete

Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico

Servire con fagioli neri e riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

NOTA: se non hai tempo da perdere per il lavoro di preparazione, puoi facilmente preparare questo piatto in anticipo. Coprire e raffreddare enchiladas fino a 8 ore prima della cottura, se lo si desidera. Per servire, scoprire e cuocere a 350 per 40 a 45 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Attrezzatura che userete

Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico

Attrezzatura

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

42 Fili Di Liquirizia Rossa

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico

Ingrediente

Serving:

283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pomodori tagliati a dadini e peperoncini verdi, sgocciolati 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pollo cotto tritato 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

confezioni crema di formaggio senza grassi, ammorbidito 107 pollici

(7 pollici) tortillas di farina 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 2

peperoni jalapeño, seminati e tritati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo a basso contenuto di sodio 2

pomodori di prugne, tritati grossolanamente 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tazze tagliuzzato formaggio Cheddar senza grassi, diviso 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tazze di mozzarella tagliuzzata senza grassi, divisa 5piccolo

tomatillos, tritati grossolanamente 1medio

cipolla gialla, tritata grossolanamente

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Potresti provare il Pinot Noir Vin De Sandwich di Jimmy John. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 30 dollari a bottiglia.