Pollo marinato Charmoula con lenticchie Harissa

Name: Pollo marinato Charmoula con lenticchie Harissa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva noce moscata, macinata e altro ancora, per condire; 0 (può essere o scremare) cayenna; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) CHARMOULA POLLO MARINATO - - - Semi di cumino; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio Extra Vergine di Oliva; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato finemente; 1 x spicchi daglio tritati; 2 (inverno) Harissa; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero macinato fresco, a piacere; 2 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Lenticchie di HARISSA lenti lenticchie; 2 (inverno) Olio doliva; 2 (può essere o scremare) Paprika; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco italiano tritato finemente; 2 x scalogno, tritato finemente; 4 x Petti di pollo disossati e senza pelle; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Acqua

Charmoula Pollo marinato con lenticchie Harissa è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 39g di proteine, 38 g di grasso, e un totale di 655 calorie. Per $2.85 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Se hai acqua, harissa, lenticchie harissa lenti lenticchie e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è eccellente. Provare Yogurt Marinato Pollo alla griglia con Harissa, Tacos di pollo marinato allo yogurt con Harissa, e Spiedini di pollo marinati alle erbe con Harissa per ricette simili.