Pollo "fritto" finto e cotto
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare falso-and-Bake pollo "fritto" una prova. Una porzione contiene 1250 calorie, 77g di proteine, e 91 g di grasso. Per $3.2 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi pollo, fiocchi di patate istantanei, salsa ranch e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e chetogenico dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Falso ' n cuocere forno Ranch pollo, Take-Out, falso-Out: Pollo riso fritto, e Mele fritte finte.
Istruzione
Riscaldare il forno a 450 F. Rivestire una teglia con spray da cucina vegetale. Spennellare leggermente i pezzi di pollo con il condimento, quindi arrotolare i fiocchi di patate. Disporre sulla teglia e mettere in forno. Abbassare il forno a 350 F e cuocere 25 minuti o fino a quando i succhi si schiariscono quando il pollo viene forato con una forchetta.