Pollo e riso facili al limone

Name: Pollo e riso facili al limone
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 176 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 105 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo cotto a cubetti; 2 (può essere o scremare) amido; 0 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 4 (può essere o scremare) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 0 (può essere o scremare) scorza di limone grattugiata; 75 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) julienned peperone rosso dolce; 139 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso Bianco Minuto® crudo; 139 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso Bianco Minuto® crudo; 62 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucchine a fette sottili

Easy Lemon Chicken and Rice è un secondo piatto senza glutine. Questa ricetta serve 2 persone. Per $ 2,26 a porzione, questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 8 g di grassi e un totale di 420 calorie. Vai al negozio e prendi peperoni, zucchine, succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 54%. Ricette simili includono Pollo e riso al limone facili da cuocere, Pollo e riso al limone facili e veloci e Riso al limone facile.

Istruzione

In una ciotola, unire l'amido di mais, l'aglio in polvere e la scorza di limone. Mescolare il brodo e il succo di limone fino a ottenere un composto omogeneo; accantonare. In una pirofila da 3 tazze adatta al microonde, cuocere il peperone e le zucchine nel burro finché diventano teneri. Mescolare la miscela di brodo e il riso. Copertina; microonde a potenza elevata per 4 minuti. Mescolare il pollo. Coprire e lasciare riposare per 5 minuti; riso soffice. Cuocere 30-45 secondi, finché non sarà completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette