Pollo e riso del sud-ovest

Pollo e riso del sud-ovest
La ricetta Southwest Chicken and Rice può essere preparata in circa 10 minuti. Questa ricetta senza glutine serve 4 persone e costa $ 2,63 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 40 g di proteine, 8 g di grassi e un totale di 592 calorie. Se hai pomodori in scatola, strisce di pollo del sud-ovest pronte all'uso, formaggio Monterey Jack e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio dell’83%, il che è straordinario. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di pollo e riso del sud-ovest, Pollo e riso al forno del sud-ovest e Pollo e riso del sud-ovest in una padella.

Istruzione

1
Scaldare il riso secondo le indicazioni sulla confezione. In un 2 qt. piatto adatto al microonde, unire pollo e pomodori; aggiungere il riso. Coprire e cuocere nel microonde a potenza massima per 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezioni Ciascuno) Strisce Di Pollo Del Sud-ovest Pronte All'uso, Tagliate A PezziConfezioni Ciascuno) Strisce Di Pollo Del Sud-ovest Pronte All'uso, Tagliate A Pezzi
Miscuglio Di Riso Ai Cereali Di Santa FeMiscuglio Di Riso Ai Cereali Di Santa Fe
2 Confezioni (8-1/2 Once Ciascuna) Di Riso Integrale Santa Fe Pronto Da Servire2 Confezioni (8-1/2 Once Ciascuna) Di Riso Integrale Santa Fe Pronto Da Servire
Attrezzatura che userete
Confezioni Ciascuno) Medley Di Riso Integrale Santa Fe Pronto Da ServireConfezioni Ciascuno) Medley Di Riso Integrale Santa Fe Pronto Da Servire
2
Cospargere di formaggio; cuocere 1 minuto in più o finché il formaggio non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute44
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