Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pollo con i carciofi. Una porzione contiene 252 calorie, 25 g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1.71 per porzione. Se hai pepe, sale, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo sherry si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes al cioccolato fondente Merlot come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo e carciofi, Pollo con Carciofi, e Pollo con Carciofi.
Istruzione
1
Cospargere il pollo con paprika, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Once Fluide Di Acqua Fresca
Pepe
Sale
2
Sciogliere 1 cucchiaio di burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto; aggiungere il pollo e cuocere 5 minuti su ciascun lato o fino a doratura leggera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Burro
Attrezzatura che userete
Padella
3
Rimuovere il pollo e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
4
Sciogliere il burro rimanente nella stessa padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Attrezzatura che userete
Padella
5
Aggiungere cuori di carciofo e cipolle verdi; soffriggere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuori Di Carciofo
Cipolle Verdi
6
Mescolare insieme 2/3 tazza di acqua e successivi 4 ingredienti; aggiungere al composto di carciofi. Torna pollo alla padella. Portare a ebollizione e cuocere, mescolando continuamente, 1 minuto.