Pollo asiatico al forno

Name: Pollo asiatico al forno
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa; 8 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale; 454 peperoncino habanero metà del petto di pollo disossato e senza pelle; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 227 peperoncino habanero funghi bianchi, affettati

Il pollo asiatico al forno potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 4 e costa $1.81 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 224 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Se hai spinaci per bambini, olio d'oliva, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 73%, che è buono. Provare Foil-Pack pollo asiatico, Pacchetti di fogli di pollo e verdure asiatici, e Pollo al cartoccio per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 232°. Strappare 4 quadrati da 10 pollici di foglio di alluminio.

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Spazzolare ogni quadrato con 2 cucchiaini. olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Mettere 1 tazza di spinaci su ogni quadrato, leggermente fuori centro. Top con una metà di petto di pollo e alcuni funghi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Pioggerellina 1 cucchiaino. salsa teriyaki su ogni porzione; cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Piegare ogni pezzo di pellicola per coprire pollo e verdure. Crimpare i bordi insieme strettamente per sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Mettere i pacchetti su una teglia bordata e cuocere fino a quando il pollo è cotto attraverso, 15 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Servire caldo.

Attrezzatura

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa 8cp. verdura (ad esempio spinaci)

bistecche di manzo 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Sale 454peperoncino habanero

metà del petto di pollo disossato e senza pelle 4cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 227peperoncino habanero

funghi bianchi, affettati

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Saggio Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 9 dollari a bottiglia.