Pollo arrosto glassato alla frutta

Hai bisogno di un secondi senza glutine e senza latticini? Il pollo arrosto alla frutta potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 1013 calorie, 66g di proteine, e 52g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per $3.83 per porzione, questa ricetta coperture 34% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai metà albicocca, uvetta dorata, prugne e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo piatto principale con il Ricetta dei fatturati di Apple come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora e 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo arrosto con glassa di soia, Pollo arrosto smaltato, e Hoisin-Pollo arrosto smaltato per ricette simili.

Istruzione

Mettere quattro quarti di limone nella cavità del corpo di ogni pollo. Aperture di pollo spiedo; legare le bacchette insieme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bacchette Di Pollo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Bucce Di Limone

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Mettere i polli, petto verso l'alto, su una griglia in una grande teglia; cuocere a 375° per 1-1 / 2 ore o fino a quando un termometro di carne legge 180°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Nel frattempo, in un robot da cucina, unire il brodo, l'aceto, il succo di limone, le albicocche, lo zucchero di canna, l'uvetta, lo zenzero e il sale. Lavorare fino a che liscio; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Noce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

In una piccola casseruola, portare lo zucchero e l'acqua a ebollizione a fuoco medio-alto. Ridurre il calore a medio; cuocere, scoperto, per 7 minuti o fino a quando addensato. Nel frattempo, in una grande ciotola, unire le pere, le pesche, le albicocche e le prugne; versare lo sciroppo caldo sulla frutta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)

Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate