Pollo arrosto con rucola Insalata di pomodoro è un glutine piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $4.91 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 69 g di proteine, 71g di grasso, e un totale di 967 calorie. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale marino, cipolla, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è buono. Provare Insalata di pollo arrosto e zucca con crostini, rucola e uva, Rucola alle erbe-Insalata di pomodori con pollo, e Pollo alla parmigiana con insalata di rucola e Vinaigrette al pomodoro per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Usando le cesoie da cucina, tagliare la spina dorsale e il collo dal pollo e premere saldamente sul pollo per appiattire. Impostare il pollo, il lato della pelle verso l'alto, su una teglia bordata e spennellare con 1 cucchiaio. olio; cospargere con 3/4 cucchiaini. sale e 1/2 cucchiaino. pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Cuocere fino a quando non è più rosa al centro, circa 30 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
4
Sbattere insieme 1/4 tazza di olio, la scorza di limone e succo di frutta, aglio, zucchero, e il restante 1/4 cucchiaino. ogni sale e pepe in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Impareggiabili D'argento
Aglio Goya®
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Magro-
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Gettare delicatamente gli ingredienti rimanenti in un'altra ciotola per combinare.
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
6
Quarto di pollo. Mettere l'insalata sui piatti, condire con il pollo e poi condire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
7
*Se il vostro negozio di alimentari non vende piccoli polli, utilizzare uno più grande e cuocere più a lungo. Inoltre, puoi chiedere a un macellaio di rimuovere la spina dorsale e il collo o comprare un pollo squartato.