Pollo alla griglia con crema rustica di Senape

Pollo alla griglia con crema rustica di Senape
Pollo alla griglia con crema di senape rustica potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 253 calorie, 36g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.68 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È perfetto per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Una miscela di pepe, rosmarino, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il rosmarino fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt alla vaniglia con composta di uva e mirtilli con miele e rosmarino fresco: una colazione facile o un dessert come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 18 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 62%, che è abbastanza buono. Rustico Miele Senape-Pollo alla griglia formaggio, [] Pollo alla griglia con aglio, senape integrale e salsa di crema di timo, e Ripieno di pane rustico con senape rossa, ribes e pinoli sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Unire 1 cucchiaino di senape, olio e altri 3 ingredienti in una piccola ciotola; spennellare uniformemente il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SenapeSenape
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mettere il pollo sulla griglia rivestito con spray da cucina; grill 6 minuti su ogni lato o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Mentre le griglie di pollo, unire 1 cucchiaio di senape, maionese e 1 cucchiaio di acqua in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaioneseMaionese
Pollo InteroPollo Intero
SenapeSenape
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
GrillGrill
CiotolaCiotola
5
Servire la crema di senape con pollo alla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Alla GrigliaPollo Alla Griglia
SenapeSenape
CremaCrema
6
Guarnire con rametti di rosmarino, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti18 m.
Serving4
Punteggio di salute16
Rivista