Pollo Alfredo facile

Pollo Alfredo facile
Easy Chicken Alfredo è una ricetta mediterranea per 2 persone. Per $ 2,07 a porzione , questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 424 calorie , 32 g di proteine e 16 g di grassi . 4 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se hai fettuccine, parmigiano, ricotta e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararlo. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Con un punteggio al cucchiaio del 60% , questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Light and Easy Alfredo , Chicken Farfalle with Low-Fat Alfredo Sauce e Cheese Tortellini Alfredo .

Istruzione

1
Cuocere le fettuccine seguendo le istruzioni sulla confezione. Nel frattempo, in un piccolo robot da cucina, unire la ricotta, il latte, le gocce di burro e l'aglio; coprire e frullare fino a ottenere un composto liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers IntegraliCrackers Integrali
FettuccinaFettuccina
Colorante Alimentare Arancione E In PastaColorante Alimentare Arancione E In Pasta
1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di PolliceBanane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
2
Trasferisci in una ciotola adatta al microonde. Aggiungi il parmigiano, il prezzemolo e il pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti
3
Aggiungere il pollo, i pomodori e le olive. Coprire e cuocere al microonde a potenza alta per 2-3 minuti o finché non saranno completamente caldi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
4
Scolare le fettuccine e servirle con il composto di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FettuccinaFettuccina
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute12
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