Pollo al miele di anacardi

Name: Pollo al miele di anacardi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile anacardi non salati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato piselli surgelati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero fresco grattugiato; 3 spicchio aglio tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 6 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 ( melanzane) cipolla tagliata a fettine sottili; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone rosso, seminato, tagliato a strisce; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo, opzionale; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO disossate, senza pelle petti di pollo o cosce, tagliate a dadi da 3/4 di pollice; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once piselli neve, tagliato (circa; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Miele Anacardio pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $3.25 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 37g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 400 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai peperone, salsa di soia, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Miele Anacardio Pollo con riso, Sriracha Miele Anacardi Pollo, e Pollo all'anacardio al miele d'arancio.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbatti 1 cucchiaio. acqua con amido di mais fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Acqua

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Sbattere in miele, salsa di soia e brodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Brodo

Miele

Attrezzatura che userete

Sbattere

Olio caldo in una grande padella a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere cipolla, aglio, zenzero e pepe rosso tritato; cuocere per 30 secondi, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso

Aglio

Zenzero

Cipolla

Aggiungere il pollo e soffriggere fino opaco, 5 a 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Aggiungere i piselli, il peperone e gli anacardi e continuare a friggere per 1 o 2 minuti. Mescolare la salsa riservata e versarla nella padella. Cuocere per 1 o 2 minuti in più, mescolando continuamente, fino a quando la salsa non bolle e si è addensata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone