Pollo agli agrumi

Citrus Chicken potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 541 calorie, 32g di proteine, e 34g di grasso. Per $1.65 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 19 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di sale, cosce di pollo, aceto balsamico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 7 ore e 45 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 52%, che è buono. Ricette simili includono Incredibile Fricasee di pollo-puoi preparare il pollo agli agrumi per cena, per panini di pasta frolla agli agrumi ripieni di cagliata mista agli agrumi, e Olio d'oliva Pagnotta di semi di papavero agli agrumi con glassa di vaniglia agli agrumi.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Unire tutti gli ingredienti in un grande sacchetto di plastica richiudibile e conservare in frigorifero per 6-8 ore.
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Rimuovere il pollo dalla marinata, riservando 1/4 di tazza per la glassa e mettere il pollo in una padella da 13 per 9 pollici e cuocere per 45 minuti. Imbastire con la glassa, girare i pezzi e cuocere per altri 15-25 minuti, imbastendo ogni 7 minuti.
Togliere dal forno e disporre il pollo su un piatto da portata.
In una piccola casseruola, a fuoco medio-alto, aggiungere l'olio d'oliva. Quando l'olio è caldo aggiungere lo scalogno e lo zenzero e soffriggere per 3 minuti.
Aggiungere gli altri ingredienti e ridurre il calore a fuoco lento. Cuocere per 15 minuti. Imbastire il pollo con la glassa dopo 45 minuti.