Pilaf di agnello greco

Name: Pilaf di agnello greco
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata (circa 1 carota); 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato a foglia piatta, diviso; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice menta fresca tritata; 3 spicchi daglio, tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. agnello macinato magro; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata (circa 1 cipolla grande); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro di prugne tritato (circa 1 pomodoro); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi non cotti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Pilaf agnello greco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.24 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 452 calorie, 20 g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Se hai riso, meno brodo di pollo di sodio, prezzemolo a foglia piatta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 38 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pilaf di agnello greco con cannella, Pilaf di riso alla greca, e Polpetta di agnello e pisello pilaf.

Istruzione

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere i primi 4 ingredienti in padella; cuocere 5 minuti, mescolando per sbriciolare l'agnello. Mescolare il riso e la cannella; soffriggere 2 minuti. Mescolare nel brodo di pollo; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il liquido non viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm