Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Mango Chicken Piccata potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 2 e costa $3.79 per porzione. Una porzione contiene 984 calorie, 50 g di proteine, e 36g di grasso. Vai al negozio e prendi acqua, nettare di mango, miele e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Provare Piccata di pollo, Piccata di pollo, e Piccata di pollo per ricette simili.
Istruzione
1
Sbattere insieme l'uovo, 2 cucchiai di succo di limone e 1 tazza di nettare di mango in una ciotola e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Vino Rosso Spagnolo
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agresto
2
Unire la farina, l'aglio in polvere e il pepe in un piatto poco profondo e mettere da parte. Immergere i petti di pollo nella miscela di uova e lasciare che l'eccesso si scarichi. Premere nella miscela di farina per rivestire e scrollarsi di dosso l'eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Caramelle Salvavita
Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
3
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Mettere i petti di pollo nell'olio caldo e cuocere fino a doratura su entrambi i lati, circa 4 minuti per lato. Nel frattempo, sbattere insieme 1 tazza di nettare di mango, acqua, salsa di soia, aceto balsamico, miele, 2 cucchiaio di succo di limone, olio di sesamo e amido di mais. Una volta che il pollo è marrone su entrambi i lati, versare la miscela balsamica. Portare a fuoco lento e cuocere 10 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
2 Tazze Di Vino Rosso Spagnolo
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice