Piantaggine di miele e calce

Name: Piantaggine di miele e calce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di zucca non salati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice miele, leggermente riscaldato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile platani affettati congelati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere

Piantaggine miele-Lime potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 180 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 54 centesimi per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di semi di zucca, miele, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Con uno spoonacular punteggio di 39%, questo piatto non è così sorprendente. Ricette simili sono Miele Aglio Burro Gamberetti nel latte di cocco con piantaggine fritta, Pancake integrali al miele con burro di lime al miele, e Miele Lime glassato Salmone / / Miele per il tuo hunny.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere le banane in una grande casseruola; aggiungere acqua per coprire solo. Portare a ebollizione. Cuocere 5 minuti o finché sono teneri; scolare e trasferire in una grande ciotola. Mescolare i semi di zucca, il miele e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)