Phyllo Spinaci Torta di pesce

Phyllo Spinaci torta di pesce richiede circa 1 ora e 10 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 143 g di proteine, 115 g di grasso, e un totale di 2088 calorie. Per $17.56 per porzione, questa ricetta copertine 87% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, spinaci, foglie di basilico e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Phyllo Spinaci Torta di pesce, Casseruola di pesce e funghi con Phyllo croccante, e Torta di spinaci Phyllo.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 177°. Cubo il pesce, cospargere con succo di lime e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Mescolare insieme gli spinaci, le uova, la panna acida, il basilico, le cipolle verdi, l'aglio e gli anacardi, aggiungere anche la scorza del lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Anacardi

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Aggiungi condimenti a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Spennellare una teglia rotonda da 9 pollici con olio d'oliva, un fondo sciolto o una padella a molla renderà più facile rimuovere la torta dopo la cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Peperone Arrostito E Erba Cipollina In Più

Spennellare un foglio di fillo con olio d'oliva, foderare lo stagno, cospargere con un po ' di pangrattato, ripetere con tutti i fogli sovrapposti ogni volta e utilizzando il pangrattato, avrete un sacco di pasta appesa sul lato dello stagno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Scolare il pesce, mescolare delicatamente con il composto di spinaci e versare nella teglia foderata di pasta.Top con il formaggio e poi i pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle

Caramelle Al Polpo Brillante

Arrotolare la pasta strapiombante e sopra il bordo della scatola, finendo con un rotolo stretto tutto intorno alla torta ma all'interno della scatola, quindi spennellare il rotolo di pasta con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Cuocere per 30-35 minuti, lasciare riposare per 5 minuti e rimuovere dalla latta.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Attrezzatura

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Peperone Arrostito E Erba Cipollina In Più

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

noci di anacardi, tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panna acida o creme fraiche 2

uova sbattute 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglia di basilico fresco, tritato 1per ciascuno.

noce moscata grattugiata fresca, a piacere 1

spicchio d'aglio schiacciato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla verde, tritata 1

lime, succo e scorza di 113confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

formaggio dolce brie o mozzarella, tritato 1per ciascuno.

olio d'oliva , per la spazzolatura 42 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

pangrattato panko o farina di matzo 5foglio

pasta fillo 1per ciascuno.

sale e pepe, qb 283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

spinaci surgelati, scongelati e spremuti a secco il più possibile 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di pesce gatto o tilapia 2

pomodori, affettati o 10 pomodorini, dimezzati

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.