Petti di pollo alla noce di Macadamia con marmellata tropicale

Petti di pollo alla noce di Macadamia con marmellata tropicale potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 55 g di proteine, 49g di grasso, e un totale di 928 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $3.89 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Food.com ha 6 fan. Se hai salsa di soia, olio d'oliva, noci di macadamia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Involtini di pollo di Macadamia tropicale, Pollo croccante di noci di Macadamia su paella di frutta tropicale, e Semifreddi alla frutta tropicale con frusta alla vaniglia per ricette simili.

Istruzione

Unire tutti gli ingredienti della marinata in una grande ciotola e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere i petti di pollo e lasciare marinare per 1 ora in frigorifero, girando di tanto in tanto.Mentre il pollo sta marinando, preparare la marmellata tropicale unendo in una casseruola tutti gli ingredienti della marmellata tropicale (tranne la menta); portare a ebollizione. Ridurre il calore a un sobbollire e lasciate cuocere a fuoco lento per 1 ora o fino a quando la miscela raggiunge la consistenza marmellata. Mescolare frequentemente per evitare scottature. Cool. Piegare in menta fresca, a piacere; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Marmellata

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere il pollo dal frigorifero e lasciare scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire le noci di macadamia e le briciole di pane in un piatto poco profondo. Dragare i petti di pollo nella farina, quindi immergerli nelle uova sbattute e poi rivestirli con la noce di macadamia mixture.In una padella pesante, scaldare l'olio e il burro a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

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