Pesto di spinaci Petti di pollo

Name: Pesto di spinaci Petti di pollo
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice pesto di basilico, o a piacere; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato (opzionale); 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi tritati finemente

I petti di pollo al pesto di spinaci potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e fodmap ha 170 calorie, 26g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $1.28 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 75 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di spinaci, parmigiano, metà del petto di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 75%. Ricette simili includono Petti di pollo alla griglia con pesto di spinaci, Petti di Pollo con Pasta e Pesto, e Pesto di pollo in crosta.

Istruzione

Preriscaldare un forno a 375 gradi F (190 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mescolare gli spinaci e il pesto in una ciotola; distribuire metà del composto sul fondo di una teglia di vetro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mettere i petti di pollo sulla miscela di spinaci; top con il resto della miscela. Coprire il piatto con un foglio di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando il pollo non è più rosa al centro e i succhi si schiariscono, circa 30 minuti. Scoprire e cospargere il parmigiano. Tornare al forno e cuocere fino a quando il formaggio ha cominciato a sciogliersi e marrone, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro