Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? Queso Catfish potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $3.36 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 522 calorie, 36g di proteine, e 28 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi succo di lime, olio di canolan, filetti di pesce gatto e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 68%, questo piatto è buono. Provare Tortilla Fritto Queso Pesce gatto, Seared Queso Fresco e Queso Panela con Coriandolo Mojo, e Vero Queso messicano-rendere reale queso per ricette simili.
Istruzione
1
In un piatto poco profondo, mescolare insieme 1/4 tazza di succo di lime e birra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
Eglefino Tritato Da 1/2 Libbra
2
Mettere il pesce nel piatto e girare a cappotto. Marinare per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo Brillante
3
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Rivestire una griglia di tostatura con spray da cucina e posizionare su una teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Risciacquare il pesce con acqua fredda e asciugare. Scartare la marinata. In un piatto, mescolare insieme la farina di mais, le briciole di tortilla chip, sale e pepe. In un altro piatto, mescolare insieme 2 cucchiai di succo di lime e olio di colza. Immergere i filetti nella calce e nell'olio, quindi nella miscela di farina di mais per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Caramelle Al Polpo Brillante
Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Striscia Di Scorza Di Limone
5
Posizionare il pesce sulla griglia di tostatura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo Brillante
6
Cuocere il pesce per 8-10 minuti, o fino a quando non si sfalda facilmente con una forchetta. Mentre il pesce sta cuocendo, unire il formaggio fuso, il peperoncino in polvere, il cumino e il pepe chipotle in una piccola casseruola a fuoco medio-basso. Cuocere e mescolare fino a quando sciolto e liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Fuso
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Caramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
20 Fragole Fresche, Sgusciate
7
Mettere il pesce sui piatti da portata e versare sopra la salsa di formaggio. Top con una spolverata di foglie di coriandolo, se lo si desidera.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce gatto. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Puoi provare il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.