Pesce croato “brodet”

Il pesce croato "brodet" è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 5. Una porzione contiene 352 calorie, 42g di proteine, e 15g di grasso. Per $4.26 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli cipolle, foglie di prezzemolo, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'uvetta si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso con uvetta e cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. 9 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Provare Patatine di maiale croate ("cvarci"), Tonno alla griglia”beeriyaki", e Biscotti” Appena sfornati" per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)11 libbra di zucchine,

pepe nero in grani (o semplicemente a piacere)1000Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pesci (pesci migliori,merluzzi, spigole e simili, granchi, gamberetti, ecc. )1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

foglie di prezzemolo fresco (tritato)3

spicchi d'aglio tritati finemente 4(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)3grande

cipolle, finemente tritate 5Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici)11 libbra di zucchine,

sale (a piacere)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zucchero (a piacere)11 libbra di zucchine,

1 cucchiaio di senape di Digione o integrale 500Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori (filtrati o 3-4 pomodori freschi interi, tritati molto finemente)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.