Peperoncino veloce
Speedy Chili è una portata principale per 4 persone. Per $ 1,24 a porzione , questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine e latto ovo contiene 267 calorie , 15 g di proteine e 11 g di grassi per porzione. Sarà un successo al tuo evento del Super Bowl . Solo a poche persone è piaciuto davvero questo piatto americano. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Se hai a portata di mano cacao, spicchio d'aglio, cannella in polvere e alcuni altri ingredienti, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 64% , il che è abbastanza buono. Ricette simili sono i gamberetti piccanti in agrodolce super veloci , il peperoncino Ancho Chipotle e il peperoncino bianco di pollo con 17 fagioli .
Istruzione
In un forno a microonde, cuocere la carne di manzo, la cipolla e l'aglio a fuoco alto per 2 minuti in una pentola coperta da 2 qt. piatto adatto al microonde; mescolare per sbriciolare la carne. Coprire e cuocere per 2 minuti; drenare.
Aggiungi i successivi sei ingredienti; coprire e cuocere a fuoco alto per 3 minuti e mezzo. Incorporate i fagioli. Coprire e cuocere altri 2 minuti e mezzo.
Lasciare riposare 3-5 minuti. Se lo si desidera, servire sopra i maccheroni e guarnire con formaggio e cipolle.