Peperoncino di pollo del sud-ovest

Name: Peperoncino di pollo del sud-ovest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, soda crema dietetica; 850 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli, sciacquati e scolati; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde a dadini (circa 1); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) masa harina o farina di mais finemente macinata; 1 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata (1 media); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo senza pelle e disossati, tagliati a cubetti da 1/2 di pollice; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente caffè forte preparato; 3 (inverno) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Il peperoncino di pollo del sud-ovest è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 411 calorie, 40g di proteine, e 5g di grasso. Per $2.19 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale amichevole di bilancio. Vai al negozio e prendi peperoncino in polvere, fagioli, pomodori in scatola e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la farina di mais macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di farina di mais come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È perfetto per Il Super Bowl. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Peperoncino di pollo del sud-ovest, Peperoncino d'orzo di pollo del sud-ovest, e Chili di pollo del sud-ovest #SundaySupper.

Istruzione

Riscaldare un forno olandese a fuoco medio. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere cipolla, peperone e aglio; cuocere 5 minuti o fino a quando la cipolla è traslucida, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il pollo in padella; cuocere 5 minuti, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il coriandolo e i successivi 6 ingredienti (attraverso i pomodori), mescolando per unire; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva