Peanutty Crauti Insalata di cavolo
Peanutty Crauti Insalata di cavolo richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta vegetariana serve 4 e costa 69 centesimi per porzione. Questo contorno ha 330 calorie, 12g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. È perfetto per Il quarto di luglio. Una miscela di germe di grano, zucchero, yogurt alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 64%, che è abbastanza buono. Provare Peanutty Insalata di cavolo, Dip Peanutty, e Tagliatelle di Peanutty per ricette simili.
Istruzione
Tostare il germe di grano in una padella a fuoco medio-alto, mescolando continuamente, fino a doratura e fragrante, circa 5 minuti.
Versare il germe di grano su un piatto e mettere da parte per raffreddare.
Mettere lo yogurt, il burro di arachidi e lo zucchero in un frullatore e frullare fino a che liscio.
Mescolare i crauti con il condimento alle arachidi; conservare in frigorifero per 30 minuti per consentire ai sapori di fondersi. Condire con germe di grano tostato poco prima di servire.