Patate dolci e Zucchine Hash

Name: Patate dolci e Zucchine Hash
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (parzialmente e ); 1 Oreo ripieni doppi foglie di timo fresco tritate; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 piccolo cipolla, tagliata in pezzi da 1/2 pollici; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe nero appena macinato; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente patate dolci di colore arancione scuro, sbucciate, tagliate a pezzi da 1/2 di pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale o brodo; 1 Oreo ripieni doppi aceto bianco; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare patate dolci e zucchine Hash una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 179 calorie, 8g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 48 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi brodo vegetale, patate dolci di colore arancione scuro, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Patate dolci e zucchine Hash, Patate e zucchine Hash, e Zucchine Patate Hash per ricette simili.

Istruzione

In padella da 10 a 12 pollici con coperchio, scaldare l'olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le patate dolci e la cipolla; cuocere circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le cipolle diventano traslucide.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere il brodo vegetale; coprire e cuocere circa 5 minuti o fino a quando le patate dolci sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Aggiungere zucchine e timo; cuocere 2 o 3 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le zucchine sono tenere. Condire con sale e pepe. Tenere in caldo a fuoco molto basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

In padella da 10 pollici, calore 2 a 3 pollici di acqua a ebollizione rotolamento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'aceto all'acqua. Ridurre il calore fino a quando l'acqua è appena bollente. Rompere ogni uovo in tazza crema pasticcera o piccola ciotola. Fai scivolare le uova una alla volta nell'acqua. Cuocere 3-5 minuti o fino a quando i bianchi ei tuorli sono fermi e non cola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 3/4 Cucchiai Di Farina Per Tutti Gli Usi

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/3 Di Tazza Di Cacao In Polvere HERSHEY®'S

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Nel frattempo, dividere patate dolci e zucchine hash tra 4 piatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Strisce Di Salmone Affumicato Pretagliate

Con il mestolo forato, rimuovere con attenzione ogni uovo dall'acqua. Tamponare il tovagliolo da cucina pulito o un tovagliolo di carta per asciugare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire