Pasta con Ceci, Tonno e Rucola

Name: Pasta con Ceci, Tonno e Rucola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto rucola fresca, accuratamente lavato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci, sciacquati e scolati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto farfalle (papillon) pasta; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto formaggio feta sbriciolato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno bianco solido in acqua, sgocciolato; 241 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori secchi alle erbe sottolio, scolati e tritati

Pasta con Ceci, Tonno e Ruculano è un pescatarian ricetta con 8 porzioni. Per $3.29 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 457 calorie, 27g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi il solido tunan in acqua, basilico, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è impressionante. Ricette simili includono Gusci di pasta con Ceci e Rucola, Insalata di pasta con Tonno, ceci e limone-condimento alla menta, e Pasta con Tunan e Rucola.

Istruzione

Cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione; scolare. Mescolare insieme i ceci e i successivi 8 ingredienti in una grande ciotola. Mescolare la pasta cotta calda fino a quando non si amalgama.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta