Parmigiano di melanzane al forno e finocchio

Name: Parmigiano di melanzane al forno e finocchio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Briciole di pane secco fine allitaliana; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino rosso secco; 3 grande 1/4 di tazza più 1 cucchiaio di acqua fredda, divisa; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pasta orzo o a forma di riso; 1 testa (4 in. largo) finocchio; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di finocchio schiacciati (vedi note); 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di pasta di pomodoro senza grassi in scatola; 4 gamberetti e venati Sale e pepe

Melanzane in crosta di forno e finocchio Parmigiano potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.95 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 310 calorie. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se si dispone di salsa di pasta di pomodoro, parmigiano, albume d'uovo, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il vino rosso secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Pinot Nero Brownies come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo in crosta di parmigiano fritto al forno, Tilapia in crosta di parmigiano al forno facile, e Parmigiano e pinoli-Pollo fritto in crosta.

Istruzione

In una ciotola, sbattere gli albumi e l'olio per frullare. In un'altra ciotola, mescolare briciole e semi di finocchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Finocchio

Albumi

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Risciacquare le melanzane; tagliare e scartare le estremità.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Tagliare le melanzane trasversalmente a fette spesse 1/3 di pollice. Tagliare i gambi dalla testa di finocchio; risciacquare e riservare 1/4 di tazza di foglie verdi piumate. Tagliare e scartare l'estremità della radice di finocchio, le aree contuse e le fibre grossolane. Risciacquare il finocchio e tagliarlo trasversalmente a fette da 1/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Finocchietto

Immergere le melanzane nella miscela di uova, sollevare, scolare brevemente e rivestire con la miscela di briciole. Disporre le fette in un unico strato su una teglia da 12 per 15 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Tuffo

Uovo

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Mescolare il finocchio, 1/2 alla volta, con la miscela di uova. Sollevare con un mestolo forato, scolare brevemente, quindi aggiungere alla miscela briciola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Finocchietto

Uovo

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Mescolare e sollevare dalle briciole.

Stendere i pezzi in un unico strato su un'altra teglia da 12 per 15 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Diffusione

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere in un forno 450 fino a quando le verdure sono ben dorate e melanzane è morbido quando viene premuto, 15 a 20 minuti; se si utilizza 1 forno, interruttore pan posizioni dopo 7 a 9 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale