Panna montata Banana farina d'avena

Name: Panna montata Banana farina d'avena
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 una banana, affettata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di chia (danno la migliore consistenza soffice!); 1 pizzico Pizzico di sale kosher; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena vecchio stile; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1% o latte scremato o di soia; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Vaniglia, mescolata alla fine; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua (mi piace la mia avena un po liquidy-tagliato a 1/3 una tazza se non lo fai)

La farina d'avena Bananan montata è un senza glutine e vegano pasto mattutino. Questa ricetta serve 4. Per 22 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 65 calorie. 330 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Vai al negozio e prendi latte di soia, avena vecchio stile, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Banana montata farina d'avena, Torta di banana facile con glassa di panna montata alla banana, e Farina d'avena data gommosa & Burro di mandorle montata.