Panini Tempeh barbecue

Panini Tempeh barbecue
Barbeque Tempeh panini potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta vegana serve 4 e costa $1.94 per porzione. Una porzione contiene 462 calorie, 17g di proteine, e 12g di grasso. Una miscela di olio vegetale, rotoli di kaiser, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Con uno spoonacular punteggio di 60%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Panini Tempeh barbecue, Panini Tempeh per barbecue, e Tempeh Vegan Club Panini.

Istruzione

1
Versare la salsa barbecue in una ciotola media. Sbriciolare il tempeh nella salsa e lasciarlo marinare un po', circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
TempehTempeh
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
Aggiungere i peperoni rossi e verdi e la cipolla. Cuocere, mescolando spesso finché sono teneri. Mescolare la salsa tempeh e barbecue, e calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti
TempehTempeh
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
4
Spoon la miscela tempeh su rotoli kaiser, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Kaiser BunKaiser Bun
TempehTempeh
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute19
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