Pane tostato marrone con sardine, limone e cipolle primaverili (verdi)

Name: Pane tostato marrone con sardine, limone e cipolle primaverili (verdi)
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 120 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO sardine in salamoia sgocciolate e disossate; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone fresco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cipollotto (cipolla verde); 2 2 cucchiai di burro fuso pane integrale

Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 19g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 246 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa 78 centesimi per porzione. Vai al negozio e prendi cipollotto, sardine, pane e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 minuti. Primavera sarà ancora più speciale con questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Fagiolini e cipolline con dragoncello, Asparagi alla griglia e cipollotti con condimento al limone, e Sardine su pane tostato per ricette simili.