La ricetta Paillard di pollo con sugo di curry potrebbe soddisfare la tua voglia indiana in circa 24 minuti. Per $4.56 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 744 calorie, 44g di proteine, e 52g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi una leggera polvere di curry, sale e pepe, dragoncello e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la marmellata si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è spettacolare. Provare andhra pollo al curry-kodi kura con sugo (semplice pollo al curry ), Bistecca di pollo fritto con sugo di curry occhi rossi, e Paillard di pollo per ricette simili.
Istruzione
1
Tagliare ogni petto di pollo attraverso, ma non tutta la strada attraverso la carne e aprire il seno; libbra delicatamente e appiattire per formare grandi, cotolette molto sottili. Condire il pollo con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
2
Unire l'aglio, la scorza, il succo, il dragoncello e l'olio extra vergine di oliva in un piatto poco profondo e girare il pollo a ricoprire uniformemente nel composto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Zucchero Bianco
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
3
Lasciate marinare 15 minuti.
4
Riscaldare una piastra o una griglia a fuoco medio-alto. (In alternativa, il pollo può essere cotto 1 alla volta in una grande padella.) Agitare la marinata in eccesso fuori il pollo e cuocere 2 a 3 minuti su ogni lato fino a cottura attraverso e leggermente rosolato. Scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Zucchero Rosso Grosso
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Nel frattempo, scaldare una piccola padella o pentola a fuoco medio, sciogliere il burro e aggiungere lo scalogno; cuocere delicatamente 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
Grasso Di Maiale
6
Cospargere con il curry in polvere e mescolare; frullare nella farina e cuocere 1 minuto in più. Quindi sbattere nel brodo e portare a una bolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
7
Aggiungere i piselli e cuocere a fuoco lento nella salsa per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
8
Spoon il sugo in piccole piscine su un piatto e top con il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili
9
Servire con l'insalata di agrumi a fianco o sopra il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
10
Tostare delicatamente i semi di girasole e sesamo con i pinoli in padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
11
Unire lo scalogno, le conserve o il miele, il digione, il succo e l'aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetture Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero
Panna Da Montare Aggiuntiva
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
12
Frullare in olio extra vergine di oliva per emulsionare e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Zucchero Bianco
Peperoncini, Per Guarnire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
13
Unire la lattuga con le sezioni di dragoncello, arancia e pompelmo, condire con i semi e condire poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato
3 Bastoncini Di Pretzel
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Fram vini Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 32 dollari a bottiglia.