Padella di agnello macinato con asparagi, piselli e salsa Tzatziki

Name: Padella di agnello macinato con asparagi, piselli e salsa Tzatziki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 1 mazzo asparagi freschi, tagliati e tagliati in pezzi da 1 a 2 pollici; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 1 grande cetriolo, sbucciato, seminato e grattugiato con una grattugia microplane; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca, tagliata a fette sottili; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, grattugiato con una grattugia microplane (circa 1 cucchiaino); 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. agnello macinato; 4 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 1 Oreo ripieni doppi scorza e 1 cucchiaio di succo di 1 lime; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli inglesi freschi o congelati; 4 pitas bianco o integrale; 1 cipolla rossa tagliata a fettine sottili

L'agnello macinato con asparagi, piselli e salsa Tzatziki potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 661 calorie, 33g di proteine, e 40g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $3.95 per porzione. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cumino macinato, cetriolo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 82 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Padella di Agnello macinato con salsa di pomodoro, fagiolini e Couscous, Hamburger di tacchino macinato con salsa Tzatziki, e Giroscopio di agnello con salsa Tzatziki e salsa di panna acida piccante per ricette simili.

Istruzione

Unire lo yogurt, il cetriolo, l'aglio e il succo di lime in una piccola ciotola. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Tostare le pitas in una padella asciutta a fuoco medio fino a doratura leggera. Mettere da parte su piatti da portata e coprire con un canovaccio pulito per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire

Gamberi Saltati, Sgusciati

Nella stessa padella, riscaldare l'olio a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le cipolle e un pizzico di sale, cuocere fino a quando ammorbidito, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Aggiungere il cumino, il coriandolo e la caienna e cuocere fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Aggiungere l'agnello e mescolare fino a quando inizia a cuocere attraverso ed è ancora rosa chiaro, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Aggiungere i piselli e gli asparagi, condire con sale e pepe e cuocere fino a quando le verdure sono tenere-croccante e agnello è completamente cotto attraverso, circa 2 minuti in più. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)