Orzo con fagioli neri e insalata di asparagi

Name: Orzo con fagioli neri e insalata di asparagi
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1-inch) asparagi tagliati diagonalmente; 2 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli neri in scatola sciacquati e scolati; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Formaggio cheddar; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio schiacciato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo non cotto (pasta a forma di riso); 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro seminato tritato

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Orzo con fagioli neri e insalata di asparagi una prova. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 279 calorie. Questa ricetta serve 6. Se hai fagioli, pomodoro, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'aceto balsamico si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato alla fragola magro come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 27 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Provare La cucina dei cartoni animati: asparagi con fagioli neri, Fagioli neri, piselli e asparagi, e Insalata di Orzo al limone con asparagi e pomodori per ricette simili.

Istruzione

Cuocere orzo secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci Puliti E Cotti Al Microonde

(tubo Grande)

Mentre orzo cuoce, asparagi vapore, coperto, 2 minuti o fino a quando croccante-tenera. Risciacquare gli asparagi con acqua fredda; scolare bene e asciugare con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini