Origanata di zucchine
Questo senza glutine, primal, e fodmap ricetta amichevole serve 4 e costi 88 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 128 calorie. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, olio d'oliva, origano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Vongole Oreganata, Origanata di pollo, e Vongole Oreganata.
Istruzione
In una grande padella a fuoco medio alto, scaldare l'olio d'oliva.
Aggiungere le zucchine affettate e soffriggere per 3 o 4 minuti.
Aggiungere gli altri ingredienti e portare ad ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 5 a 7 minuti o fino a quando zucchine è croccante-tenera. Aggiustare di sale e pepe e servire.