Orecchiette con Salsiccia di Tacchino Piccante e Broccoli Rabe

Orecchiette con Salsiccia di Tacchino Piccante e Broccoli Rabe
Orecchiette con salsiccia di tacchino piccante e broccoli Rabe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $2.07 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 206 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai spicchi d'aglio, parmigiano, pomodori d'uva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è solido. Provare Orecchiette Con Broccoli Rabe e Salsiccia Piccante, Orecchiette Con Salsiccia Piccante e Broccoli Rabe, e Orecchiette Con Broccoli Rabe & Salsiccia piccante per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare sottilmente le foglie verdi di broccoli rabe e tagliare i gambi in pezzi da 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
2
Portare 2 litri di acqua a ebollizione in un forno olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
3
Aggiungere la pasta; cuocere 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
4
Aggiungere broccoli rabe foglie e steli; cuocere 5 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
5
Mentre la pasta e broccoli rabe cuocere, rimuovere involucri di salsiccia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
SalsicciaSalsiccia
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
6
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere la cipolla e l'aglio; soffriggere 3 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
CipollaCipolla
8
Aggiungere la salsiccia; cuocere 7 minuti o fino a doratura, mescolando per sbriciolarsi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsicciaSalsiccia
9
Aggiungere il brodo e i successivi 3 ingredienti; portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BrodoBrodo
10
Scolare la pasta e broccoli rabe; mescolare la pasta calda cotta, broccoli rabe, e pomodori in miscela salsiccia; cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
PomodoroPomodoro
SalsicciaSalsiccia
11
Cospargere di formaggio; toss bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
12
Orecchiette (oh-ray-kee-EHT-tay), una pasta originaria della regione Puglia, è chiamato per la sua somiglianza con "piccole orecchie."
Ingredienti di cui avrai bisogno
OrecchietteOrecchiette
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute59
Tipi di piattoContorno
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