No-Impastare rotoli di grano intero

No-Impastare rotoli di grano intero
No-Impastare panini integrali potrebbe essere solo il pane che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 139 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Per 14 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi condimento, sale, acqua calda e poche altre cose per farlo oggi. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono No Impastare il grano intero, Pane integrale senza impastare, e No impastare segale e pane integrale.

Istruzione

1
In una grande ciotola, sciogliere il lievito in acqua tiepida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Prosciutto Cotto, TritatoProsciutto Cotto, Tritato
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Aggiungere gli altri ingredienti. Battere a velocità media 3 minuti (l'impasto sarà appiccicoso). Non impastare. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio, circa 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
3
Preriscaldare il forno a 375°. Mescolare la pasta verso il basso. Mettere da parte 1/4 tazza di pastella. Riempire muffin tazze rivestite con antiaderente cottura spray mezzo pieno. Top ciascuno con 1 cucchiaino pastella riservato. Coprire e lasciare lievitare fino al raddoppio, circa 8-12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Attrezzatura che userete
Metà Di Cracker GrahamMetà Di Cracker Graham
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
4
Cuocere 10-15 minuti o fino a doratura. Raffreddare 1 minuto prima di rimuovere dalla padella a una griglia.
Attrezzatura che userete
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving12
Punteggio di salute2
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