Muffin senza glutine di cereali e frutta

Muffin senza glutine di cereali e frutta
Se hai in giro 30 minuti per trascorrere in cucina, cereali senza glutine e muffin di frutta potrebbe essere un incredibile senza latticini e latto ovo vegetariano ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 1g di grasso, e un totale di 92 calorie. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 1% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Taste of Home. Dirigiti al negozio e raccogli il nettare di agave, il mix di cottura, l'uovo e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come una colazione molto budget friendly. Nel complesso, questa ricetta guadagna un molto male (ma ancora risolvibile) punteggio spoonacular di 9%. Ricette simili includono Mini muffin al timo di oliva (senza glutine, senza cereali, senza noci, Paleo), Muffin alla fragola integrale senza glutine, e Muffin di zucca senza glutine e cereali.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 425 ° F.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Preparare il riso secondo le indicazioni del pacchetto, sostituendo il succo con l'acqua. Cool.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
3
In una ciotola media unire uovo, latte e agave. Mescolare in Medley multi-grano e frutta. Piegare in miscela di cottura. Mescolare solo fino a quando combinato. Rivestire una scatola di muffin da 12 tazze con spray da cucina antiaderente. Dividere la pastella in tazze e cuocere 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Yogurt Alla Greca Con MieleYogurt Alla Greca Con Miele
1 1/2 Tazze Di Gocce Di Cioccolato Fondente Ghirardelli® Al 60% Di Cacao1 1/2 Tazze Di Gocce Di Cioccolato Fondente Ghirardelli® Al 60% Di Cacao
Percentuale Di Tequila BiancaPercentuale Di Tequila Bianca
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute0
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