Muffin di mirtilli e fragole a ridotto contenuto di grassi

Name: Muffin di mirtilli e fragole a ridotto contenuto di grassi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/3 tazza di melassa; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di sciroppo (boysenberry, mirtillo, ecc.); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 1 confezione di preparato per torta naturale; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di lino macinati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere impareggiabili d'argento; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di zucca non tostati; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte scremato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fragole fresche tritate grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattine ciascuna) di pere a fette, ben scolate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di mele non zuccherata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida

Ridotto di grassi muffin mirtillo-fragola potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.96 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 623 calorie, 16g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 3. 13 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, i semi di lino macinati, la scorza di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è super. Provare Crepes di Cheesecake ai mirtilli a ridotto contenuto di grassi, Muffin al cioccolato a ridotto contenuto di grassi, e Scorciatoia Fragola-vaniglia a ridotto contenuto di grassi per ricette simili.