Muffin capovolti all'ananas

Muffin capovolti all'ananas
Ananas a testa in giù muffin potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio pasto mattina. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 238 calorie, 4g di proteine, e 8g di grasso. Per 45 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 50 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai il lievito in polvere, la carota, il succo d'ananas e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 48%, che è buono. Ricette simili includono Muffin capovolti all'ananas, Muffin alla carota capovolti all'ananas, e Ananas Mirtillo a testa in giù Muffin (più sano).

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Ungere 12 tazze di muffin. Impilare le fette di ananas e tagliarle a 6 spicchi. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di AnanasAnelli Di Ananas
Attrezzatura che userete
Formaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di ManciateFormaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di Manciate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Cospargere 1 cucchiaino di zucchero di canna sul fondo di ogni tazza di muffin.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Soda Crema DieteticaSoda Crema Dietetica
3
Cospargere in 1/2 cucchiaino di noci sopra lo zucchero, e poi mettere due spicchi di ananas in ogni tazza. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Mix Di Spezie Cubane)(Mix Di Spezie Cubane)
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
4
In una grande ciotola, mescolare insieme l'avena, la farina integrale, la farina multiuso, il lievito, il bicarbonato, il sale e la cannella. In una ciotola separata, sbattere insieme le uova, 1/2 tazza di zucchero di canna, olio di colza, succo d'ananas e vaniglia. Mescolare gli ingredienti bagnati nell'asciutto solo fino a quando inumidito. Piegare l'ananas schiacciato, la carota, l'uvetta e le noci. Spoon uniformemente nelle tazze di muffin preparate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, FacoltativiUlteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
Ananas SchiacciatoAnanas Schiacciato
8 Tazze Di Metà Di Uva Verde8 Tazze Di Metà Di Uva Verde
A Proposito Di Zucchero A VeloA Proposito Di Zucchero A Velo
Soda Crema DieteticaSoda Crema Dietetica
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Può La Crema Dietetica SodaPuò La Crema Dietetica Soda
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Rivestimento In Caramello Bianco, OpzionaleRivestimento In Caramello Bianco, Opzionale
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
(Keebler)(Keebler)
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Formaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di ManciateFormaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di Manciate
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
5
Cuocere i muffin fino a quando le cime tornano indietro quando leggermente premute, circa 20 minuti. Mentre i muffin sono ancora caldi, allentare i bordi dalla padella con un piccolo coltello e capovolgere su un vassoio da portata in modo che l'ananas sia in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Mix Di Spezie Cubane)(Mix Di Spezie Cubane)
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Servire capovolto ancora caldo o a temperatura ambiente.
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving12
Punteggio di salute5
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