I muffin alla frutta al miele potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione contiene 171 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 18 e costa 57 centesimi per porzione. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di bicarbonato di sodio, scorza d'arancia, mele granny smith e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Barrette di muesli di frutta e noci gommose, Semifreddi alla frutta tropicale con frusta alla vaniglia, e Salsa al miele per frutta.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere 18 tazze di muffin, o linea con le carte.
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
2
Mescolare l'acqua, il miele, i datteri e il bicarbonato in una casseruola e portare a ebollizione. Ridurre il calore a fuoco lento e cuocere fino a quando le date sono morbide, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Avena (veloce O Normale)
Data
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare. Quando è fresco, versare il composto in una ciotola e unire con succo d'arancia e scorza, mele tritate, uva, cannella e noci; mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di Gelatina Di Mirtillo Rosso
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
Uva
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
4
Mescolare la farina e versare la pastella nelle tazze di muffin preparate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avena (sia Veloce Che Normale)
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate
5
Cuocere fino a quando set e marrone dorato sulla parte superiore, 25 a 30 minuti.