Molto Veggie crostata Quiche
Molto Veggie crostata Quiche potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 217 calorie, 16g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta senza glutine serve 6 e costa 79 centesimi per porzione. Se hai erba aneto, carota, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Prosciutto e Veggie crostata Quiche, Salsiccia senza crosta & Veggie Quiche, e Quiche senza crosta.
Istruzione
Riscaldare il forno a 177°.
Cuocere la pancetta in padella grande a fuoco medio 5 min., mescolando di tanto in tanto.
Aggiungere verdure, aneto e salsa di soia; cuocere 5 min. o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera, mescolando spesso.
Sbattere le uova e il latte in una grande ciotola fino a quando ben amalgamato. Mescolare in miscela di verdure e formaggio; versare in 9 pollici deep-dish pie piatto spruzzato con spray da cucina.
Cuocere 30 min. o fino a quando il centro è impostato.
Lasciate riposare 5 min. prima di tagliare per servire.