Southwestern Mini polpette di tacchino è un glutine ricetta con 24 porzioni. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 97 calorie, 12g di proteine, e 2g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Una miscela di fagioli, salsa picante, chicchi di mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo yogurt greco senza grassi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo yogurt greco come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 28%, che non è così super. Ricette simili includono Mini polpette di tacchino, Mini polpette di tacchino, e Sano Crockpot Mini tacchino Quinoa polpette.
Istruzione
1
In una ciotola
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite Aggiuntive
2
Mescolare insieme yogurt, salsa, cumino e polvere di peperoncino chipotle. Mettere 1 1/2 tazze da parte in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di Chipotle Chile Macinato
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Denti D'acciaio
3
In un'altra ciotola mescolare insieme tacchino, patatine tritate, uovo, rimanendo yogurt condito, coriandolo, mais, fagioli neri. Utilizzando un piccolo cucchiaio scoop, fare palline di dimensioni cucchiaio, e posto su una teglia poco profonda leggermente unta e cuocere in preriscaldato a 400 gradi F per 20-25 minuti o fino a quando leggermente rosolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
Ciliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
Ciliegie Candite Aggiuntive
4
Servire polpette di carne su lattuga tagliuzzata con salsa riservata per immersione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato
Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini