Merluzzo al forno con Pomodoro e cipolla verde

Name: Merluzzo al forno con Pomodoro e cipolla verde
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di merluzzo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 2 cipolle verdi, tritate; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 pomodoro di prugne, affettato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere

Merluzzo al forno con pomodoro e cipolla verde richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 2 e costi $4.11 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 387 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai pepe, succo di limone, cipolle verdi e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Funziona bene come piatto principale. È portato a voi da Food.com. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è impressionante. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Mini frittata al forno con pancetta, pomodoro, Cheddar piccante e cipolla verde, Baccalà Arrosto con Pomodori e Cipolla Rossa, e Gratin di Pomodoro Verde e Cipolla Vidaliana.

Ingrediente

Serving:

4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetto di merluzzo 0Barretta di caramello Heath in pezzi

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 2

cipolle verdi, tritate 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)0Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1

pomodoro di prugne, affettato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il merluzzo. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Skyfall Pinot Grigio. Ha 4,8 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 13 dollari.