Melassa Spezia Frullato

Name: Melassa Spezia Frullato
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo banana congelata, affettata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 1 pizzico chiodi di garofano macinati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Life Savers Gummy; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bicchierini per snack alle pesche; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice melassi non solforati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi (consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)

Melassa Spice Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 266 calorie. Questa ricetta serve 2. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di banana, cannella in polvere, estratto di vanillan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Melassa-Biscotti alle spezie, Melassa-Crepitii di spezie, e Biscotti di melassa e spezie.

Istruzione

Frullare latte, avena, cubetti di ghiaccio, banana, melassa, zenzero, cannella, estratto di vaniglia e chiodi di garofano in un frullatore fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)