Maple Data-Dado farina d'avena Colazione Piazze

Maple Data-Dado farina d'avena Colazione Piazze
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Maple Data-Nut farina d'avena Colazione piazze una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 148 calorie. Per 33 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 24. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai farina, sciroppo d'acero, zucchero semolato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 19%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Maple Data-Dado farina d'avena Colazione Piazze, Acero Data Piazze, e Acero-Data-Farina d'avena Bar per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Mescolare tutti gli ingredienti in una grande ciotola, mescolando lentamente con un cucchiaio di legno fino a quando ben combinati.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Spruzzare una teglia da 9 x 13 pollici con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
4
Versare la pastella nella padella e distribuire uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Cuocere 25 minuti o fino a doratura intorno ai bordi. Raffreddare e tagliare a quadrati.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
DifficoltaMedio
Pronti10 m.
Serving24
Punteggio di salute1
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