Manzo asiatico soffriggere

Name: Manzo asiatico soffriggere
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile KRAFT Lite asiatico tostato sesamo Spogliatoio; 454 peperoncino habanero bistecca di manzo disossata tagliata a strisce sottili; 454 peperoncino habanero pkg. strisce di peperone e cipolla congelate, scongelate, scolate; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale a grani lunghi cotto a caldo; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento al pepe e limone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia lite

Hai bisogno di un antipasto senza glutine e senza latticini? Manzo asiatico Stir-Fry potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 20 e costa 54 centesimi per porzione. Una porzione contiene 85 calorie, 6g di proteine, e 3g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai riso integrale, bistecca di manzo, salsa di soia lite e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Manzo e cavolo soffriggere, Manzo mongolo soffriggere, e Manzo e broccoli saltati in padella.

Istruzione

Calore grande padella antiaderente pesante a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere carne e aglio; soffriggere 2 min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Carne

Aggiungere verdure, condimento e salsa di soia; mescolare 3 min. o fino a quando le verdure sono croccanti-tenere e la carne è fatta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Salsa Di Soia

Carne

Spoon riso sul piatto; top con miscela di carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne

Riso

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

KRAFT Lite asiatico tostato sesamo Spogliatoio 454peperoncino habanero

bistecca di manzo disossata tagliata a strisce sottili 454peperoncino habanero

pkg. strisce di peperone e cipolla congelate, scongelate, scolate 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso integrale a grani lunghi cotto a caldo 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

condimento al pepe e limone 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia lite

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Field Recordings Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.