Magro insalata di fagioli messicani

Name: Magro insalata di fagioli messicani
Prep time: 4 h 15 min
Cook time: 4 h 15 min
Total time: 4 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 850 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO lattine ciascuno) fagioli neri, scolati, sciacquati; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto di vino bianco o aceto di sidro; 312 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO can no-sale-aggiunto intero kernel mais dolce, drenato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva, ciascuno tagliato a metà; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato (1 medio); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate (8 medie); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato (1 medio); 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può fagioli rossi scuri, scolati, sciacquati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Skinny insalata di fagioli messicani potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 262 calorie, 13g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $1.05 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una miscela di sale, aceto di sidro, peperoncino in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore e 15 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di fagioli neri magri magri, Insalata di fagioli neri e mais - Insalata messicana piccante / Contorno, e Messicano tre insalata di fagioli.

Istruzione

In una grande ciotola, mescolare gli ingredienti dell'insalata. In una piccola ciotola, mescolare gli ingredienti del condimento con la frusta a filo fino a quando non si amalgama.

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Versare il condimento sull'insalata; mescolare. Coprire e conservare in frigorifero almeno 4 ore per miscelare i sapori.

Attrezzatura

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

850confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

lattine ciascuno) fagioli neri, scolati, sciacquati 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 11 cucchiaio di origano essiccato

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aceto di vino bianco o aceto di sidro 312confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

can no-sale-aggiunto intero kernel mais dolce, drenato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori d'uva, ciascuno tagliato a metà 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone verde tritato (1 medio)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate (8 medie)0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso tritato (1 medio)425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può fagioli rossi scuri, scolati, sciacquati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che potresti provare è Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 42 dollari.