Limone Senape Pollo

Limone Senape Pollo
Il pollo alla senape al limone potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 438 calorie, 22 g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi senape, curry in polvere, cosce di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 39%, che non è così grande. Provare Cosce di pollo al limone e senape, Pollo al limone e senape alla griglia, e Limone-Senape Pollo arrosto per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i succhi di limone e lime con la senape preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
LimoneLimone
CalceCalce
2
Spennellare il pollo. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
3
Unire le briciole di pane, sale, pepe, curry in polvere, origano e scorza di limone grattugiata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MollicaMollica
Polvere Di CurryPolvere Di Curry
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
OriganoOrigano
PepePepe
SaleSale
4
Arrotolare il pollo in miscela di briciole, ricoprendo bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
RotoloRotolo
5
In una teglia pesante o padella di ferro, sciogliere il burro o la margarina a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
6
Mettere il pollo in padella, lato della pelle verso il basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Mettere in un preriscaldato a 350 gradi F (175 gradi C) forno.
Attrezzatura che userete
FornoForno
8
Cuocere, scoperto, per 20 minuti. Girare il pollo e cuocere finché sono teneri, circa altri 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
9
Servire su un piatto caldo con limoni a fette e prezzemolo tritato, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
LimoneLimone
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute7
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