Limoncello Tonno e Asparagi

Name: Limoncello Tonno e Asparagi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lance di asparagi, rifilate; 2 (può essere o scremare) erba cipollina tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 1 fetta Bucce di limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 Cipolla gialla media, tritata yogurt (preferibilmente greco magro); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo tritato; 1 1 libbra di zucchine, rosmarino tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno a fette sottili; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di tonno pinna gialla, circa 1 pollice di spessore

Limoncello Tunan e asparagi potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 463 calorie, 45g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $7.37 per porzione. Questa ricetta da italian.food.com ha 1 fan. Vai al negozio e prendi i verdi per bambini, l'erba cipollina, il sale e il pepe e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Limoncello Pound Cake w / Meyer Ripieno di Lemon Curd e formaggio di capra, Timo e Glassa di limoncello, Insalata di asparagi e tonno, e Pasta di Tonno all'aglio con asparagi.

Ingrediente

Serving:

567Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

lance di asparagi, rifilate 2(può essere o scremare)

erba cipollina tritata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie)1fetta

Bucce di limone 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 scalogno, grattugiato o tritato 1Cipolla gialla media, tritata

yogurt (preferibilmente greco magro)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo tritato 11 libbra di zucchine,

rosmarino tritato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

scalogno a fette sottili 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di tonno pinna gialla, circa 1 pollice di spessore

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.