Lengua (lingua di manzo) Stufato

Lengua (lingua di manzo) Stufato potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta serve 6 e costa $1.78 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 28 g di proteine, 35g di grasso, e un totale di 492 calorie. Una miscela di sale, porro, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 20 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Fiesta Lengua (Lingua), Pastel de lengua (torta di lingua di bue), e Cemitas de Lengua (panini lingua messicana).

Istruzione

Posizionare la lingua di manzo in una pentola aderente e coprire con acqua di 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere il sale e portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne è tenera, circa 2 ore. Filtrare e riservare il liquido di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Per Consentire

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Rimuovere e scartare la pelle dalla lingua. Sminuzzare la carne con due forchette; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Per Consentire

Scaldare l'olio vegetale in una pentola capiente a fuoco medio-alto. Mescolare la cipolla, il porro, il sedano e le carote. Cuocere e mescolare fino a quando le verdure si ammorbidiscono, circa 5 minuti. Mescolare il concentrato di pomodoro fino a quando non rimangono grumi e cuocere per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere la carne tritata alla pentola insieme al brodo riservato e al condimento taco. Portare a ebollizione; ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere, 20 a 30 minuti. Condire a piacere con sale e pepe prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà